拦网发球

中国女排需提高拦网发球和力量！男排退役教练何时能离开女排？

拦网这个想提升预判，要么找到天赋异禀的小将，要么副攻都送去欧洲，没天赋就去多熟悉各队球星的习惯线路和特点。发球这个苦练一定有效果的，每次大赛都有VNL菜球队变成强队的，提升效果是所有技术环节中最有性价比的。